コラーゲンは補うより生成!

潤いとハリのある美肌のキーとなるコラーゲン。

 

コラーゲンは、人間の体に元々ある物質です。
肌の深層にあって水分を保持したり、
関節を滑らかに動かすために欠かせないはたらきをしています。

 

ですが、年齢と共にコラーゲンを作る力が弱まってきて、
肌のハリや保水力だけでなく、関節や骨の動きにも影響を及ぼしているわけです。

 

スポーツ選手のブログなどでもコラーゲンドリンクが紹介されていますが、
美肌のためでなく関節への効果のためだったんですね。

 

とは言え、コラーゲンは美肌のためにも補いたいもの。
理想的なのは日々の食事から自然に摂ることですが、
お肌のためにチャージするなら化粧水や美容液で直接肌へ届けましょう。

 

その際、コラーゲンそのものより、
コラーゲンの生成を促すアミノ酸やビタミンCが配合されているものを選んだほうが、
肌本来の力で美肌へ近づけるかもしれません。

 

化粧品では、コラーゲンを支える筋繊維エラスチン配合のものを使って、
生成したコラーゲンを効果的に保持しましょう。

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